Получить консультацию
7 ДЕЙСТВИЙ, КОТОРЫЕ НУЖНО ДЕЛАТЬ, КОГДА ВЫ ЧУВСТВУЕТЕ, ЧТО СДАЁТЕСЬ

Многие люди склонны сдаваться, потому что у них нет направления. Вполне возможно, что у них так же нет и плана. Хотя может быть множество причин, почему человек сдается. И я хотела бы обсудить семь действий, которые помогут вам идти вперед без страха не достичь своих целей.

Вы должны помнить, что ваши цели очень важны. Вот семь действий, которые нужно сделать, когда вы чувствуете, что сдаетесь:

1. Начните с плана

Планирование чрезвычайно важно, когда вы ставите перед собой цель: что именно я хочу? для чего мне это нужно (какие потребности удовлетворит)? зачем (какого состояния я достигну за счёт этого)?
  Разделите задачи на управляемые шаги.Это можно сделать с помощью техники "Раскрутка вниз". Это поможет вам оценить свой прогресс. Когда вы создали измеримые шаги, легче увидеть, как далеко или как близко вы находитесь к своим мечтам. Конечным результатом всегда должно быть достижение поставленной цели. Поймите, что на вашем пути всегда будут небольшие препятствия, но вы должны продолжать двигаться вперед обходя или преодолевая их.

2. Не "парьтесь" по мелочам

Вы должны помнить, что жизнь будет продолжаться. Вам нужно понять, что бессмысленно беспокоиться о каждой негативной мелочи, которая происходит. Знайте, что у вас есть все, что вам нужно, чтобы сделать вашу жизнь лучше.

3. Окружите себя позитивными людьми

Нахождение рядом с позитивными людьми поможет вам начать свою деятельность таким образом, что вы будете продолжать идти по пути успеха. Позитивность заразительна. Это будет стимулировать вас продолжать идти, когда вы чувствуете, что сдаетесь. Позитивные люди привнесут живость в ваши цели, планы и само ваше существование.

4. Знайте разницу между вдохновением и мотивацией

Что важнее - вдохновение или мотивация? Как думаете? Важно и то и другое! Мотивация заставляет человека "двигаться вперёд потому, что...", а вдохновение движет его вперёд без всяких "потому, что...", это "горение" идеей Люди могут мотивировать вас начать свои усилия по достижению поставленных целей. Это необходимо для того, чтобы помочь человеку хотя бы начать. Часто мотивация длится лишь короткий период времени, пока человеком не овладеет вдохновение.

5. Осознайте свою силу и могущество в любой ситуации

Очень часто люди склонны сдаваться, потому что не осознают своей силы и могущества. Ваша сила исходит изнутри. Используйте свою силу в те дни, когда вам хочется сдаться. Да, не всегда будет всё гладко и вы знаете, что наступят трудные времена, но это не значит, что вы должны сдаваться.
Отказ от своих целей означает, что вы не только отказываетесь от себя, но и мешаете другим иметь возможность жить полноценной жизнью. В вашей жизни есть люди, которые только и ждут, чтобы вы достигли успеха, чтобы они поняли, что у них есть возможность быть такими же успешными!

6. Дайте себе время переоценить свои цели

Возможно, вы захотите взглянуть на свои цели с другой точки зрения. Помощь наставника или кого-то, кого вы цените, может пригодиться. Они могут помочь вам увидеть, что нужно исправить или изменить. Переоценка ваших целей позволяет вам сосредоточиться на задаче, которую вы хотите выполнить. Это также поможет вам понять свою цель. Поймите, насколько жизненно важна ваша цель, особенно когда вам хочется сдаться. Переоценка поможет вам лучше понять, что вы делаете, а также почему вы это делаете!

7. Учитесь быть ориентированным на результат , а не на процесс.

Многие из нас были обучены школами и различными организациями думать о процессе вещей. Когда люди ориентированы на конечный результат, они склонны не слишком беспокоиться о том, что делают другие люди, или о том, с какими испытаниями они могут столкнуться. Это их точка зрения, что цель находится прямо впереди.
Люди, ориентированные на результат, имеют внутри себя огонь, который продолжает гореть. Они понимают, что главное желание - это сохранять концентрацию, чтобы конечным результатом был успех !

Когда вам захочется сдаться, знайте - это более легкий путь, который оставит вас в вашем "тёплом, вонючем, но таком комфортном и полюбившемся болоте"!  А  продолжение сделает вашу жизнь лучше, ярче, многограннее. Если у вас есть желание улучшить себя, сосредоточившись на том, что вы хотите, тогда вам необходимо продолжать идти к своей цели! Вы можете делать все, что вам вздумается! Нет ничего слишком сложного, если вы просто сосредоточитесь!
Светлана Сагитова